เลี่ยงการยืน นั่ง หรือเดินนานๆ ถ้าเลี่ยงไม่ได้ให้เปลี่ยนอิริยาบถบ่อย ๆ ทุกครึ่งชั่วโมง เลี่ยงพฤติกรรมที่ทำให้เลือดไหลเวียนไม่สะดวก เช่น สวมชุดที่คับเกินไป เป็นต้น
เส้นเลือดขอดที่ขาที่เป็นอยู่นานอาจเกิดปัญหาแทรกซ้อนตามมา ส่วนมากจะเป็นการอักเสบของตัวเส้นเลือดขอดเอง นอกจากนี้ยังอาจเพิ่มโอกาสในการเกิดลิ่มเลือดในหลอดเลือดดำ ซึ่งอาจนำไปสู่ภาวะหลอดเลือดขาอุดตันได้
เส้นเลือดขอด มีวิธีการรักษาอย่างไร
เลือกการรักษาเส้นเลือดขอดแบบไหนดีที่สุด?
เห็นสีเส้นเลือดเด่นชัด เป็นสีม่วง แดง น้ำเงิน เขียวเข้ม
แสบร้อน ปวดกล้ามเนื้อ และข้อเท้าบวม
ยกขาให้สูงในความสูงระดับหัวใจหรือสูงกว่านั้น เส้นเลือดขอดเกิดจากอะไร พร้อมทั้งกระดกข้อเท้าขึ้น-ลง เพื่อช่วยให้ระบบไหลเวียนเลือดดีขึ้น เลือดกลับหัวใจได้ดีขึ้น ส่งผลให้ความดันในหลอดเลือดที่ขาลดลง และแรงโน้มถ่วงจะช่วยให้เลือดไหลย้อนกลับไปยังหัวใจได้อย่างราบรื่น สามารถทำได้หลังเลิกงานหรือก่อนนอน
การยกขา ช่วยลดแรงดันและบรรเทาอาการบวม
เคล็ดลับโภชนาการและอาหารเพื่อสุขภาพ
นพ. ศิรพงศ์ โชคธีรสวัสดิ์ ความชำนาญเฉพาะทาง ศัลยศาสตร์ อนุสาขา ศัลยศาสตร์หลอดเลือด การรักษา และการบริการ โทรเพื่อนัด นัดหมายแพทย์ กดเพื่อดูตารางออกตรวจ
ปวดเบ้าตา อาจเกิดจากความผิดปกติของดวงตาโดยตรง หรือบริเวณศีรษะก็ได้ โดยสามารถพบตัวอย่างโรคที่ทำให้ปวดเบ้าตาได้ ในบทความนี้
แผลมีขนาดเล็กมาก ลดความเสี่ยงการติดเชื้อและภาวะแทรกซ้อน
เส้นเลือดขอด รักษาอย่างไร เปรียบเทียบวิธีการรักษาและวิธีป้องกัน
